催月经按摩大拇指5分钟见效？效果真没你想象中快

催月经的时候可以通过按摩大拇指达到目的，但是并不是说按摩五分钟后就会其效果，这个还没有这么的灵，一般来说任何催经方法都达不到五分钟见效的，除了按摩大拇指，还有按摩三阴交穴、隐白穴以及血海穴等，都有一定的效果，但是并不能五分钟内就见效。

按摩拇指达不到五分钟内催经

催月经按摩大拇指是不是5分钟见效

通过按摩大拇指进行催经这种方法五分钟是见不了效的，通常按摩大拇指指的是按摩制污穴，如果是气滞血瘀导致月经推迟，有的人通过按摩可以当天来月经，少数人可能需要2-3天来月经，但肯定不可能五分钟就见效的。

按摩拇指有催经效果

不管用什么按摩方式来催经，都不可能五分钟见效，每个人的情况都不一样，催经方法的选择也会有所不同，最有效的方法是通过注射药物来调理，黄体酮就是其中之一，但不要频繁注射，会引起神经不适，应在医生的指导和建议下使用。

虽然说没有催月经5分钟就见效的方法，但是如果选对了方法，还是有一定的效果的，例如按摩三阴交穴、按摩隐白穴以及按摩血海穴等，都有催经的效果，其和按摩大拇指的催经原理是差不多的。

三阴交有催经效果

对于迟迟还没有来的大姨妈的女性来说，可以通过以下的这些按摩方法达到催经的效果：

三阴交穴	按摩位置：脚踝上方四指之处；按摩作用：按摩这个穴位可以令体内的气血运行更加顺畅，也会让气色变得越来愈好，同时脸上的肌肉也会变得更加的紧致有弹性。每天可以用大拇指按摩此穴位可以达到催经的效果。

隐白穴	按摩位置：隐白穴位于足大趾外侧趾甲根角处。是足太阴脾经的起始穴位，脾主管统摄气血，控制血液的正常运行；按摩作用：当出血多时，您可以捏隐白穴止血，并且必须用力。如果强度不足，可以使用三角针刺血。该方法简单，效果明显。

血海穴	按摩位置：该位置在膝盖骨位置；按摩作用：如果您坚持按此穴位1分钟，您会感到明显的酸痛，因此，如果月经量过少，您可以尝试每天按摩该穴位3至5次，以达到改善问题的效果。

另外可以尝试使用药物，可以去医院体检，如果确认没有疾病，可以注射黄体酮，黄体酮是孕激素的一种，可以刺激女性体内雌激素的分泌，如果女性体内黄体酮的含量低，雌激素的分泌就会变得紊乱，月经就会出现推迟的情况。