孕38周变化：准妈妈身体笨拙，胎宝宝随时出生

胎宝宝发育变化

38周的我身长约为50cm，重量约3200g。我的循环、呼吸、消化器官等已全部形成，已经具备了在母体外独立生存的能力，随时都可能出生。

我的头发约有1—3厘米长，有的宝宝头发又黑又多，有的宝宝一点头发都不长，有的头发有些发黄，除了营养因素外，遗传因素也是重要原因之一。

现在，我身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色胎脂在逐渐脱落、消失，我的皮肤变得光滑，这些物质及其他分泌物被我随着羊水一起吞进肚子里，贮存在肠道中，变成黑色的胎便，在我出生后的一两天内会排出体外。

现在你的体重大约增加了10.9kg，宫高大约在30.5cm-38.5cm之间，腹围大约在89cm-100cm之间。

现在你的身体越发笨拙，手脚可能也肿胀得厉害。不必担心，等分娩后一切都会恢复正常。你应该积极调整心态，随时做好迎接胎宝宝的准备。

如果短期内手脚肿胀明显加剧，需要注意你的血压和尿常规，警惕妊娠期高血压疾病引起的水肿哦。

进入9个月时，胎头下降会压迫到膀胱，容易有尿意，此时千万不可以因为行动不便就憋尿，这样容易造成尿道感染。

隆起的腹部会影响下肢的静脉回流，使血液无法迅速回流至脑部，容易在姿势改变时造成体位性低血压，因此，孕妈妈在改变体位时动作要缓慢，避免突然站起血液无法回流至脑部造成头晕，甚至跌倒。

孕5-40周准妈妈和胎宝宝变化

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