孕期胎儿臀位不要惊慌，多躺着好还是溜达好别不知道

孕期胎儿臀位可以适当走动，这样有利于调整胎儿的位置，有一定程度可以改善臀位胎儿的情况，这个时候尽量不要躺着，长时间卧床休息对胎位的调整是没有好处的，因此出现胎儿臀位的时候，平时还是多溜达，这样在顺产的时候也可以缩短分娩时间，避免难产和胎儿缺氧。

出现臀位多躺着好还是溜达好

臀位孕妇是否要多走动，取决于孕妇的身体状况。如果孕妇身体状况比较好，可以适当多走动，有利于身体健康。但如果孕妇身体状况比较差，则不建议多走动，以免导致机体过于劳累或是诱发其他异常情况，具体如下所示：

1、身体状况比较好

如果发现这种情况，适当溜达只能增强体质，并不能够使胎位发生明显改变，对此需要考虑由经验丰富的医生进行臀位外倒转术，能够纠正胎位。

2、身体状况比较差

如果此类孕妇的身体状况比较差，并不建议多溜达，以免加重机体负担，还可能会因此而导致胎膜早破，并且诱发脐带脱垂等，从而严重危害胎儿以及孕妇的身体健康。

臀位胎儿需不需要卧床休息？

网友提问

柚喜顾问

臀位胎儿卧床休息的意义不是很大，臀位胎儿通常是由于羊水过多或者是胎儿活动过度频繁所引起的，可能会导致顺产受到影响，卧床休息不会对胎位的位置产生影响，需要多下床走动。这样才能能够促进胎儿活动，因此能够起到一定的辅助作用，尽量不要长时间的卧床。

臀位孕妇可以多走动，但是也要根据孕妇以及胎儿的具体情况，量力而行，妊娠30周以内的臀位一般不需要处理就可以自行转为正常头先露胎位，此时孕妇可以通过适当的多走动来改变。臀位孕妇通过多走动的运动方式可刺激胎儿在子宫内的活动，促使臀位发生改变。

如果在怀孕30周之前发现胎儿是臀位，可以适当的多走动，但是运动的强度不要太大，而且动作不要太剧烈，否则有可能会发生胎膜早破如果臀位孕妇通过多走动无法改变胎位，可以在专业医生的指导下，由医生采取外倒转术纠正臀位。对于部分臀位无法纠正的，需要在分娩时根据实际情况，采取臀位阴道分娩或剖宫产进行分娩。