喝黑豆浆对促排的好处真不少，起到增加卵子质量的作用

促排卵的期间，都是可以喝黑豆浆的，因为在黑豆浆是含有天然的孕激素，喝了是可以增加卵子质量，有助于怀孕几率的提升，还能调节激素水平，预防激素水平的异常导致促排卵成功率降低，可以使体内雌激素水平升高，有助于子宫内膜的增加，为受精卵提供良好的生存环境，也可以在月经不调、卵巢功能低下、无排卵、疲惫无力、脸色暗黄衰老等情况下，喝一些黑豆浆，是可以具有很好的缓解作用。

促排卵期间喝黑豆浆的好处

在促排卵期间是可以喝黑豆浆的，因为黑豆浆的营养价值是较丰富的，比如说蛋白质、脂肪、叶酸、胡萝卜素、碳水化合物等营养物质都是有的，具体的好处有下面几点。

1、增加卵子质量

在黑豆中是含有雌激素的，而且属于是天然的植物雌激素，也就是我们常说的大豆异黄酮。虽说没有药物雌激素含量高，但是非常适合食补，调节雌激素水平，这些对于卵泡和卵子的发育都是有好处的。

2、增加怀孕几率

在黑豆中的营养丰富是比较丰富的，而且大多数都是对调高身体素质和卵子发育都是有好处的，所以说在促排期期间是可以喝黑豆浆的，从而可以提高怀孕的几率、

3、调节激素水平

大多数进行促排卵的女性，人体激素水平都是处于异常的状态，而激素水平的异常是会导致促排卵成功率降低，或者是直接失败。而为了避免这些情况的发生，是可以通过黑豆浆进行调节，因为黑豆中的大豆异黄酮具有双向调节人体雌激素的功能。

4、增加子宫内膜的厚度

黑豆浆是因为黑豆榨汁而形成的，在黑豆浆是含有丰富的植物激素，饮用后是可以使体内雌激素水平升高，如果说女性子宫内膜过薄的话，那适当地喝些黑豆浆进行调理，有助于子宫内膜的增加。这样可以为受精卵提供良好的生存环境，有助于做促排成功率的提升。

黑豆浆不仅适合在促排卵期间喝，在其他时期也是可以饮用的，比如说在怀孕早期孕酮不足，那么也是可以通过喝黑豆浆进行调理的，因为黑豆浆是含有孕激素和雌激素的，这对于补充孕酮也是有帮助。也可以在月经不调、卵巢功能低下、无排卵、疲惫无力、脸色暗黄衰老等情况下，喝一些黑豆浆，是可以具有很好的缓解作用。

促排卵期喝黑豆浆的注意事项

促排期期间喝黑豆浆的好处是不少的，但是也并不是所有人都适合喝，而且喝黑豆浆的注意事项也是比较多的，这对于大多数的促排卵患者来说都是需要了解。如果说没有提前了解，可能会导致促排卵的失败，还会导致一些不良风险的发生，具体包括下面几点：

• 如果是肠胃不好的女性，是不能喝喝黑豆浆或者是吃黑豆的，因为黑豆浆属于是偏寒性质的，肠胃不好的人喝了是会出现腹胀、腹泻等情况；
• 对于是多囊卵巢的女性，虽说也可以喝黑豆浆，但是量是不能过多的，因为多囊本身一些激素水平都是偏高的，如果大量喝黑豆浆会加重病情；
• 黑豆浆也是不能在空腹的状态下喝，这是会影响到营养的吸收。而且黑豆中的膳食纤维还是较为丰富的，空腹状态下喝还会导致消化不良等现象；
• 在排卵后是需要及时停止喝黑豆浆的，如果说在排卵后还持续饮用，是会不断补充雌激素，从而会导致激素水平升高，会影响到受精卵的着床；
• 喝黑豆浆期间是不能大量喝黑豆浆，大概一天300-500毫升就可以了，如果说大量的喝，是会导致一些不良现象的出现，这对于促排卵是没有任何好处；
• 黑豆浆还需要煮熟在喝，如果直接喝生的，会出现中毒、腹泻等情况，因为在黑豆中是含有一定有毒物质的，但是经过高温是可以消除的，如果直接喝生的，会引起中毒症状。

相关疑问解答

1、促排期间喝黑豆浆可以加糖吗？

喝黑豆浆用不用加糖是需要因人而异的，如果女性没有血糖升高的情况，是可以加糖，或者加几滴白醋，这样可以促进营养的吸收。但是如果血糖水平较高，是要禁止加糖的，不然很容易加重病症。

2、促排期间喝黑豆浆好还是蛋白粉好？

在促排期间是喝黑豆浆为好，因为黑豆浆的营养价值很高，而且是天然的营养品，各种激素水平都是较为平稳的。当然，如果不选择喝黑豆浆，也是可以选择喝蛋白粉的，大家只需要结合自己的实际情况选择即可。

3、促排卵期间黑豆浆什么时候喝最好？

如果说是做试管婴儿的话，是可以从进周后就开始适量的饮用，最好是每天早上食用黑豆浆，但是量不能过多，这样有助于卵泡的发育。如果时候促排怀孕的话，是可以选择从月经结束后的第1天开始喝黑豆浆促排卵，这样可以帮助卵泡的发育，提高怀孕的几率。

4、促排卵喝黑豆浆还是黄豆浆？

黄豆中的激素水平是不高的，其帮助卵泡发育是没有黑豆效果好，所以在促排期间是喝黑豆浆最好，因为黑豆中是含有植物型雌激素，这种激素可以有效帮助孕妇提高激素补充，从而可以促进排卵。

促排期间常见问题汇总

促排是部分姐妹做试管的第二个环节，也是试管中的一个非常重要的环节。而在试管婴儿进入周期促排卵的过程中，患者朋友们疑惑的点通常是具有一致性的，对于重复性比较高的问题，已经为大家进行了一个归纳总结，也进行了一个专业角度的回答，方便大家全面的了解促排卵期间注意事项。

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做试管婴儿之所以要进行促排卵，主要原因是女性每个月经周期只有一个优势卵泡最终成熟排卵，但这个卵泡的排卵时间难以准确掌握，自然周期取卵效率低，发生排卵的可能性大会降低怀孕率。而促排卵方案的目的是在单个治疗周期内获得足够数量和质量的卵子，以保证形成可移植冷冻的胚胎，从而提高受孕率和治疗效率。