体重身高标准对照表分享,一个公式轻松计算出正常范围

小闪
2023-08-05 11:42:48
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孩子的身高体重通常是父母最关心的问题,为了促进孩子的身体发育,不少父母会盲目的给孩子补充营养,导致出现营养过剩的情况,很容易出现肥胖,血糖升高,这个时候就需要一张体重身高标准对照,来观察孩子的发育是否正常,一般情况下只需要根据表中的公式就可以轻易算出孩子身高体重的正常范围。

孩子的身高体重通

体重身高标准对照表分享

不同年龄阶段孩子的身高和体重标准都是不同的,并且男孩和女孩的发育情况也是有很大差异的,家长们可以参考一下2023年1-16岁男女生标准体重身高对照表,看看孩子的发育是否正常:

男生女生身高体重对照表
年龄 男生 女生
身高 体重 身高 体重
1岁 76.2厘米 10.05kg 73.7厘米 9.4kg
2岁 86.4厘米 12.54kg 83.8厘米 11.92kg
3岁 96.5厘米 14.65kg 93.9厘米 14.13kg
4岁 106.7厘米 16.64kg 103.9厘米 16.17kg
5岁 116.8厘米 18.98kg 113厘米 18.26kg
6岁 121.9厘米 21.26kg 118.1厘米 20.37kg
7岁 127厘米 24.06kg 123.2厘米 22.64kg
8岁 132.1厘米 16.64kg 128.3厘米 25.25kg
9岁 137.2厘米 27.33kg 133.3厘米 28.19kg
10岁 142.2厘米 30.46kg 138.4厘米 31.76kg
11岁 147.3厘米 37.69kg 143.5厘米 36.1kg
12岁 152.4厘米 42.49kg 148.6厘米 40.77kg
13岁 157.5厘米 42.49kg 153.7厘米 44.79kg
14岁 162.6厘米 53.37kg 158.8厘米 47.83kg
15岁 167.6厘米 57.08kg 162.6厘米 49.82kg

正常体重计算公式

人的体重标准计算公式需根据具体性别进行判断,男性标准体重(kg)=[身高(cm)-80]×0.7,女性标准体重(kg)=[身高(cm)-70]×0.6。如身高1.75米的男性,标准体重为66.5kg,而身高1.75米的女性,标准体重则为63kg,且体重存在±10%的浮动也为正常现象。

正常体重计算公式

但标准体重也不能够代表人体的身体质量,无法通过标准体重判断机体是否过瘦或肥胖,此时应以体质指数即BMI为判断体重是否标准的主要依据,WTO标准成人BMI的计算公式为BMI=体重(kg)/身高(m)^2,我国成人BMI的标准范围为18.5-23.9。另外常用公式,标准体重(kg)=身高(cm)-105,在±10%范围均属于标准体重。

虽然标准身高体重计算公式能够计算出孩子的身高体重正常范围,但是需要知道的是,这只是一个粗略的范围,并不是完全准确的。另外,孩子的身高和体重是会受到多种因素的影响的,不同孩子的发育情况都是不同的,个体差异性大。如果孩子的身高或者体重不在标准之内也不要担心,加强营养、多进行体育锻炼等也是可以调整回来的。

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