为了试管婴儿移植后胚胎顺利着床，你需要注意这些方面

试管婴儿移植毕竟是人工受孕手术，没有自然怀孕般怀胎安稳。因此，试管婴儿移植后有许多注意事项需要准妈妈留心，特别要注意多加休息，并做好试管婴儿移植后的饮食安排。

试管移植

中文名

试管婴儿移植

别名

受精卵移植

移植后注意

饮食、作息、心态各方面引起重视

移植后禁忌

忌辛辣食物，避免运动

试管移植后饮食注意事项

试管婴儿移植后要均衡饮食，注意卫生的干净，不能挑食，如果有特殊的原因挑食，需要和营养科的医生去咨询，通过一些方式来改善，因为移植后孕妇的胃肠道免疫力是下降的，因此胃肠道很敏感，更容易的感染，因此需要多摄入高蛋白食物，和易消化食物，同时注意一些饮食禁忌：

1.多摄入高蛋白食物：通常在试管移植后，新鲜胚胎移入子宫内会有腹水、胸水，因此需要多摄入高蛋白食物，比如多喝鱼汤、冬瓜汤、西瓜汁、橙汁、牛奶、鸡蛋等，这些有助于增加人体所需蛋白质；
2.多吃易消化的食物：在试管移植后，多吃易消化的食物尤为重要，因为大便干燥会使腹部收缩用力，这样不利于胚胎着床，因此需要保持大便通畅，如果有便秘习惯的患者，更多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜，可用开塞露帮助解大便；
3.不能吃太补的食物：在试管移植后，活血化瘀的食物不能吃，还有祛湿排毒功能的食物不能吃，比如：补药、藕、麻油、西洋菜、黑木耳、桂圆、苡仁米、烟、酒、咖啡、茶叶等；
4.不能吃寒凉的水果：在试管移植后，不能食用吃寒凉的水果，比如：水梨、瓜类、柑橘、甘蔗、番茄、火龙果、釉子、硬柿子、菠萝、梨子、山竹、木瓜、香蕉、等可退火的食物，都是不能吃的，否则不利于培太着床。

试管移植后，需要静卧48小时，在此期间不能洗澡，翻身侧卧需要小于45度，要有规律的作息，还有需要尽量避免运动，因为移植后的胚胎还未趋于稳定，因此在作息上要格外注意：

在试管移植中，医生就常会叮嘱患者需要保持良好的心态，因为只有好的心态，才能取得更好的结果，如果试管移植之后压力过大，会使得试管女性的交感自律神经绷紧，产生焦虑、紧张、甚至影响神经内分泌，造成血液循环不好，子宫血运不佳、卵巢血流不佳，导致卵子生长不好、胚胎着床不顺。

一般压力正常生活是不会影响胚胎着床的，因此移植后的生活心态要简单，保持良好的身体和精神状态，在移植后可以看一些书消磨时间，注意不要是引起情绪激动的书，还有移植后有可能阴道会出血，患者需要调整心态，继续打针，按时验尿及血。