促排取卵后不妨吃点汤圆，适当食用对卵巢帮助不小

患者在试管取卵后无论是汤圆还是其他食物都需要适量，过多食用是没有好处的，汤圆这种食物，在日常生活中适当食用即可，取卵患者真正需要多食用的食物是蔬菜和肉类食物，这些食物才更加有助于患者的身体恢复，下面我为大家介绍一下患者过多食用汤圆的危害。

取卵后能不能吃汤圆

是能吃汤圆的，汤圆作为我国的传统佳肴，每当元宵节的时候，很多家庭都会吃汤圆，而汤圆也分很多味道的，最常见的也就是黑芝麻的，此外还有水果味以及红糖味的，不过红糖味的汤圆是不建议食用的，因为红糖有活血化瘀的功效对于取卵后食用是没有好处的，并且汤圆也不能多吃。

若食用过多的汤圆，那么对人体是会产生不好的营养，甚至于危害到人体健康，所以汤圆这种食物，一般吃几个就可以了，并且除了吃汤圆外，在饮食上面应该多以营养高食物为主，比如多吃肉以及新鲜的瓜果蔬菜。

虽然在取卵后可以吃汤圆，并且汤圆也分几类，比如不同的馅儿，首先需要注意不能吃红糖汤圆，其次吃汤圆还有一个误区就是早晨吃，因为早上胃肠道功能最弱，而汤圆外皮大多糯米做的，不易被消化，早餐吃易消化不良。此外对于吃汤圆如果过多了，那么还会出现以下这些情况的发生：

1.消化不良：汤圆大部分是由糯米粉制作，且其馅也多含有蛋白质等成分，若过多吃汤圆可导致蛋白质、淀粉等摄入过多，加重肠胃负担，引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。尤其是对于胃肠功能较差的人群，更应少吃汤圆；
2.肥胖：由于汤圆中含有较多的糖分等碳水化合物，因此过多进食后，可造成糖分的堆积，出现体内能量物质的大量摄入。若长期大量吃汤圆，未及时进行一定地运动消耗，容易导致热量长期摄入过多而造成肥胖；
3.增加患高脂血症的风险：汤圆馅料中脂肪含量较高，尤以饱和脂肪酸含量偏高明显，偶尔、少量吃一般不会造成血脂变化，但日常经常吃大量汤圆则可增加患高脂血症的风险。