我现在怀孕五个多月了，为了宝宝的健康，我选择提前休产假在家休养，前段时间闺蜜来我家看我，她告诉我，闲着无聊可以在家做做胎教，可以让宝宝发育更好，今天才想起来，但是我做胎教没有经验，害怕有些地方做不好，上网查了一下，也没有详细的说明，有没有了解的朋友，跟我讲一下宝妈在做胎教时需要注意哪些问题？
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梦的方向 2021-09-16
东门酤酒饮我曹，心轻万事如鸿毛。
胎教很重要，但是在进行胎教时，还是有很多细节需要注意的，如果不注意细节进行胎教，这会对胎儿产生不利的影响，有些父母认为胎教活动多多益善，其实这样反倒可能干扰胎儿的生物钟，所以宝妈再进行胎教时，需要注意一些方法，不要干扰宝宝休息，又能更好的让宝宝得到成长。
做胎教时需要注意的方法：
1、合理的语言教育
在进行语言胎教时，很多妈妈由于素质不高，以一种大声粗暴的语言传递给宝宝，这样会造成胎儿一个烦躁不安的性格，而且很有可能会变得有些神经质，所以孕妇在进行语言胎教时，最好用中度音量且亲切温和的声音对腹中胎儿说话。
2、制定生物钟
每天胎宝宝大多数时间都处于睡眠状态，醒着的时间最多不超过一小时，所以准妈妈们进行胎教一定要固定时间，比如早上7：30和晚上8：00，那妈妈每天的这两个时间段一定要坚持给宝宝做胎教，一般二到三周，宝宝的生物钟就会调整过来，时间一到，宝宝就会醒过来。
3、减少噪声
噪音对胎儿有如此严重影响，因此，孕妇要警惕身边的噪音，不要受噪音影响，更不要收听震耳欲聋的刺激性音响，如果准妈妈在孕期内接受过85分贝以上的声音，比如重型卡车音响发出的声音（该声音大约为90分贝），就会使出生后的宝宝失去敏锐的听觉。总之，为了胎儿的正常发育，准妈妈们一定要想办法尽可能地远离噪音，不去机场、火车站、汽车站、歌厅、迪厅等噪音严重污染区，更不要自己在家里收听震耳欲聋的摇滚乐。
4、注意情绪
孕妇的情绪状态对胎儿的发育具有重要作用。孕妇情绪稳定、心情舒畅有利于胎儿出生后良好性情的形成。而孕妇在麻将桌前往往精神紧张，大喜大悲，情绪不定，使母体内的激素分泌异常，造成对胎儿大脑发育的危害。因此，孕妇要格外注意精神卫生，使自己精神愉快，心情舒畅，对生活充满希望。
具体胎教实施时还有些操作技术、技巧等问题，如按摩时的手法、按压的力度、所用的时间、胎儿的正常或异常反应等，为避免发生不必要的意外，必须在胎教专家、妇产科医生的指导下进行，还应注意合理营养，生活起居要有规律，并注意自己的行为举止，保持乐观的情绪，母亲的吃惊、恐怖、憎恨心理也会传染给胎儿，使胎儿也会害怕，从而拒绝母亲传递给他的信息。