我因为卵泡发育不良打算做试管婴儿，但是一直都没有取到好的卵泡，有时候还没发育好就破了，后来在群里看见有的姐妹说吃黄豆能够促进卵泡发育，还有的说黑豆也能很好的促进卵泡发育，我想知道黄豆和黑豆哪个能更有效的促进卵泡发育，有姐妹知道的吗？
没有找到相关结果
为你推荐
试管婴儿交流群
试管婴儿交流群
1 个回复
高兴就好 2022-03-03
樵人归欲尽，烟鸟栖初定。
黄豆和黑豆并没有什么太大的区别，都能够很好的使卵泡发育，促进雌性激素的分泌，但是周期比较长的女性是不适合吃黄豆和黑豆的，因为会抑制卵泡的发育，而相对于周期比较短的女性吃黄豆和黑豆可以起到促进卵泡发育的效果，所以需根据个人体质来进行。
有效促进卵泡发育的食物
1、一般谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子，平时也可以多喝豆浆或者黑豆汤；
2、可以适量的多吃坚果类的食物，如核桃、腰果、松子、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜籽等；
3、洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物，都含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素；
4、中药调节卵泡发育有一定的优势，如熟地、仙灵脾、枸杞、当归、黄芪等都是很有效的。