我今年23岁了，不知道什么原因身体体质特别差，脸上一点血色都没有，然后去医院看了一下，医生说我气血虚，给我开了一些药让我吃，后面我听身边的人说补气血的偏方效果还不错，所以想问下大家有知道补气血的偏方吗？分享几个我也想来试试。
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安琦 2022-03-10
际夜转西壑，隔山望南斗。
补气血不上火的偏方有桂圆母鸡汤、山药红枣粥、当归黄芪乌鸡汤、当归红枣鸡蛋汤、花生红枣汤、双红补血汤等，气血不足的人主要表现为力量不足、缺乏力量感和疲劳，长时间必将牵连到气血的盛衰与循环，这时候大家可以选择自行调理气血。
补气血不上火的8个中药偏方
1、桂圆母鸡汤：桂圆母鸡汤是民间最常见的补气养血方，尤其适合于病愈初期、手术后以及产后虚弱的女性；
2、山药红枣粥：山药滋阴补齐，红枣养血，所以山药红枣粥气血双补、滋阴润肺；
3、当归黄芪乌鸡汤：当归补气生血，黄芪益气，乌鸡也是公认的对女性滋阴养血的好食材，对于改善月经量少、气血不足、面色苍白都有很好的效果；
4、当归红枣鸡蛋汤：当归对女性血虚有很好的治疗效果，红枣益气补血、健脾和胃，所以这道当归红枣鸡蛋汤特别适宜脾虚、气血亏、产后虚弱的女性食用；
5、花生红枣汤：花生是长在地里的坚果，又有长生果的美称，能抗衰老，还有止血造血的功效。花生红枣汤益气养血，特别适宜血虚的人群食用；
6、双红补血汤补血养颜，女性朋友可以长期食用；
7、菠菜鸡蛋汤：菠菜有生血补血的功效，鸡蛋能补元气，菠菜鸡蛋汤有补血健脾的作用，能有效改善贫血、头晕乏力的症状；
8、当归鲫鱼汤：鲫鱼有活血通络、温中下气的功效，当归补气生血，当归鲫鱼汤大补，适合体虚、痛经的女性食用。