我家宝宝出生之后是坚持母乳喂养的，我还有几天就要出月子了，从怀孕期间到现在好多想吃的都不能吃，就想着出月子之后就可以吃想念很久的火锅了，想想就很开心，婆婆却说出月子之后还要等一段时间才能吃这些，所以想问下母乳喂养的产妇出了42天月子还需要继续忌口吗？
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王经纬 2022-06-22
僧言古壁佛画好，以火来照所见稀。
母乳喂养的产妇出了42天月子之后还是需要继续忌口的，而且在哺乳期间生冷、辛辣的食物都是不可以吃的，如果吃过以后，最少四个小时内不要哺乳，避免造成宝宝便秘、上火等情况。还有鱼虾等，吃了以后宝宝可能在哺乳的过程中会长湿疹，所以不能因为出了月子就胡乱饮食，应以清淡为主。
母乳喂养的产妇出月子后注意事项
1、忌辛辣刺激作料
作料是对母乳营养破坏力最强的食物，如果不忌口，母乳喂养的话会造成宝宝生长发育缓慢，身体流失微量元素，严重的话还会抑制生长甚至生长畸形；
2、忌海鲜
海鲜本身就是比较敏感的食物，所以产妇出了月子母乳喂养的话还是要忌海鲜，避免宝宝喝母乳过敏；
3、忌油炸和脂肪高食物
这类食物不易消化，哺乳期产妇消化能力相对较弱，而且油炸食品营养在油炸过程中已损失过多，摄入后对于产后健康恢复不利；
4、忌腌制食物
腌制食物含食盐过多，会加重肾脏负担，对肾脏不利，而且吃的过咸对于宝宝健康也不利；
5、避免生冷
出月子之后也要注意不要吃过冷的食物，也不要洗冷水，以温水为主，日常中多吃水果蔬菜，不要吃辛辣油腻的食物。